如何用“眼保健操”造句 眼保健操造句子

眼保健操按時做；觀看電視遠距離。風吹進沙輕輕擦；漲癢疲勞不能揉。看書不要到半夜；視力下降非小事。如遇眼睛有損傷；快到醫院看醫生。保護眼睛要重視；天天當做*眼日。

除了定時做眼保健操之外怎麼保護視力?

1976年,在北京,專家們為眼保健操拍掛圖、灌唱片,最後選中了崇文區光明小學的一名女生錄口令。

【電腦族護眼祕笈】1.揉捏耳垂：點按耳垂中點，有空就多按按這個部位。2.每天做眼保健操，然後轉動眼球，或雙手掌心搓熱，熱敷眼睛。

少在光線暗的地方看書，視力好一點；用電腦時離屏幕遠一點，視力好一點；眼保健操多做點，視力好一點。國際盲人節，多做一點點，視力好一點！

【給健康留出關鍵時間】①手機響5秒再接；②想發火忍耐10秒；③蹲1分鐘馬步；④醒後躺2分鐘再起牀；⑤牙要刷夠3分鐘；⑥炒完菜，油煙機再開4分鐘；⑦5分鐘，眼保健操做到老；⑧睡前泡腳20分鐘。

我們堅持天天做眼保健操，保護視力。

我們做眼保健操來保護視力。

在北京,1976年,專家們又開始為眼保健操拍掛圖、灌唱片。

眼之睛，心之窗，心本靜，窗才亮；苟不愛，窗乃濁，久而之，睛定廢；眼睛乃心靈之窗，是你我無言情感傳達的神聖媒介！愛自己，愛他人！今天是“愛眼日”，讓我們一起做眼保健操吧！

電腦族的護眼祕笈：１、揉捏耳垂：點按耳垂中點；２、每天做眼保健操，然後轉動眼球，或雙手掌心搓熱，熱敷眼睛；３、眼疲勞人羣食療處方：喝菊花茶、決明子茶，多吃黃、綠葉蔬菜，常吃番薯、玉米、南瓜等。願你健康！

眼保健操結束了，班長鄭重其事地宣佈：“賈子玉，兩次犯紀，扣分……”。

做眼保健操在保護視力方面很有功效。

用眼要健康，長久用眼要眺望，眼睛酸澀要修養，視力下降別慌張，眼保健操保健康，維生素A來幫忙，祝你眼明心又亮，國際盲人節，關愛盲人，關愛眼睛！

據説做眼保健操可以防治近視，你不妨試試。

AMD能否通過眼保健操、鍼灸、服用杞菊地黃丸來預防?呂林:眼保健操和鍼灸對AMD的防治得不到肯定的證據。

做眼保健操是保護視力的有效方法。

在北京,1976年,為了讓眼保健操的做法更易懂、更直觀,專家們又開始為眼保健操拍掛圖、灌唱片。

為了保護視力,【 眼保健操造句】我們快做做眼保健操吧.

電腦族的護眼祕笈：1.揉捏耳垂：有空就多按按這個部位，緩解視疲勞；2.每天做眼保健操，然後轉動眼球，或掌心搓熱，熱敷眼睛；3.眼疲勞人羣食療處方：喝菊花茶、決明子茶，多吃黃、綠葉蔬菜，常吃番薯、玉米、南瓜等，吃點核桃粉、芝麻粉。願你健康！

今天你做眼保健操了嗎？沒做的和我一起做，第一節揉天應穴、第二節擠按晴明穴、第三節揉四白穴、第四節按太陽穴輪刮眼眶！做完了就可以玩電腦了！國際盲人節，呵護你的眼睛！